แรงบันดาลใจจากหนังสือชื่อดัง 4 เล่ม ที่จะทำให้คุณมีแรงลงมือทำอะไรสักอย่างได้สม่ำเสมอ - อาชีพเสริมเริ่มไม่ยาก

ปีใหม่ใกล้เข้ามาทุกที เชื่อว่าหลายคนมี New Year Resolution กันแล้วแน่ๆ แต่อย่างที่รู้ๆ ว่า การจะรักษาพลังใจให้ทำตามเป้าหมายเป็นอะไรที่ยากยิ่ง

วันนี้เลยขอไม่พูดถึงอาชีพเสริม แต่จะขอแชร์ ข้อคิดจากหนังสือ 4 เล่มที่จะช่วยเสริมพลังให้ทุกคนรักษาพลังใจให้ทำอะไรลุล่วงอย่างที่หวังกันครับ 

1.ลงมือทำทีละน้อย ไม่ต้องยิ่งใหญ่ตั้งแต่ต้น จากหนังสือ "Atomic Habits" โดย James Clear

การลงมือทำทีละน้อยมันอาจจะไม่ได้นำไปสู่ผลลัพธ์ทันที แต่มันเป็นการสร้าง Momentum ให้เราค่อยๆ สร้างนิสัยที่ดีขึ้นมา และเมื่อไรก็ตามที่สิ่งที่เราทำมันกลายเป็นนิสัย เราจะใช้ความพยายามลดลง

2.ค้นหาแรงขับจากภายในให้เจอ เพราะมันจะทำให้คุณไปข้างหน้าได้อย่างสม่ำเสมอ จากหนังสือ "Drive: The Surprising Truth About What Motivates Us" โดย Daniel H. Pink

ลองตามแรงขับจากภายในเช่นภาวะ Flow หรือภาวะที่เรารู้สึกลื่นไหล ดำดิ่งจากการทำงานดู เพราะภาวะ Flow เป็นเหมือนรางวัลสำหรับการทำงานหนักด้วยตัวมันเองอยู่แล้ว

และเมื่อใดก็ตามที่สิ่งที่เราทำ ไม่สามารถสร้างภาวะ Flow ให้แก่เราได้ มันย่อมยากที่เราจะทำมันอย่างสม่ำเสมอในระยะยาว

3.ถ้าลงมือทำแล้วล้มเหลว ไม่เป็นไร ยอมรับ เติบโตแล้วไปต่อ จากหนังสือ "Mindset: The New Psychology of Success" โดย Carol Dweck

หลายครั้งที่เราหยุดทำในสิ่งที่เรากำลังทำ เพราะว่าเรารู้สึกว่าเราล้มเหลว แต่ Carol Dweck ให้คำแนะนำว่า อย่ามองว่าความล้มเหลวจะหยุดเรา แต่ให้มองว่ามันเป็นเครื่องมือหนึ่งในการเรียนรู้แล้วเดินหน้าต่อไป

4.อย่ากังวลกับอนาคตที่ยังมาไม่ถึง และอดีตที่ผ่านไปแล้ว ทำปัจจุบันให้ดีที่สุด จากหนังสือ "The Power of Now" โดย Eckhart Tolle

อีกเหตุผลที่เราหยุดทำสิ่งที่เราตั้งเป้าหมายไว้ เพราะเรากังวลถึงผลลัพธ์ในอนาคตว่าจะไม่เป็นดั่งหวัง หรือกังวลกับอดีตที่เคยพลาดไป จากสองเรื่องที่ว่ามาทำให้เราลืมช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดคือปัจจุบัน

และต้องบอกเลยว่าปัจจุบันนี่แหละที่เป็นช่วงเวลาสำคัญที่จะกำหนดอนาคตของเรา ดังนั้น โฟกัสกับการกระทำในปัจจุบันให้ดีที่สุด